Участники прошедшей мега-зарядки занимались степ-аэробикой вместе с инструкторами из фитнес-клуба «Черная пантера».

«Step» в переводе с английского языка означает «шаг». Занятия степ-аэробикой в минувшее воскресенье для участников мега-зарядки стали первыми шагами на пути к оздоровлению организма и красивой фигуре. По мнению инструкторов фитнес-клуба «Черная пантера», которые проводили мега-зарядку, в качестве тренажёров для степ-аэробики можно использовать не только специальные тренажёр – степы, но, например, ступеньки лестницы в собственном доме. В общем, степ-аэробика доступна каждому из нас, к тому же, благодаря ей можно получить гармонично развитое тело, прекрасную осанку, укрепить дыхательную систему.